Direktlänk till inlägg 11 oktober 2009
Igår gick loppet som gjorde triathlon till en sport och dessutom känt för den breda massan, på både gott och ont. Det bra är ju att folk vet att idrotten finns men det negativa är att många tror att triathlon = ironman, förstår att det är svårt att bredda en idrott när folk tror att den enda distansen som finns tar 14h.
Tack vare några "nördar" som troligtvis har mer pengar än det går att räkna till så går det ju att följa loppet live via flugan internet. Jag tycker att det var ett av de mest spännande loppen jag sett och bara att kunna använda spännande när det gäller en Ironman-tävling känns ju rätt stort. Vad tyckte ni om loppet?
Här är mina reflektioner:
1. Craig Alexander! Killen stöter med 12km kvar när han och Andreas Raelert ligger och tuggar av kilometrarna i 4min-fart...hur tränar man för att springa så?
2. Andreas Raelert som missar OS 2008 bestämmer sig för att testa IM 70.3 och kör Monaco där han blir 2:a. Långdistans verkar kul så han kör IM Arizona i november 2008 där han vinner och springer maran på 2:46h! Åker hem och matar på med träningen för att på sin andra IM ligga sida vid sida med regerande mästaren och pressar honom i 30km = bra gjort! Se upp med honom nästa år...
3. Chris Lieto, att han kunde cykla visste vi sen innan men nu har han tagit ett steg till med sin löpning. Gick "all in" på cyklingen och gjorde nog Crowie nervös, blev tyvärr 2:a men får en guldstjärna av mig för satsningen.
4. Chrissie Wellington! För er som inte riktigt hängde med, CHRISSIE WELLINGTON!
Vad tyckte ni om loppet?
När jag började blogga på bloggagratis gjorde jag det för att enkelt få en hemsida/blogg utan att behöva fixa domännamn osv. Med tiden så känner jag att jag skulle vilja ha lite fler funktioner och möjlighet att göra sidan mer personlig så i somras k...
Igår gjorde jag sista hårda passet i Sverige innan IM Florida och innan jag åker till Malaga på fredag. Veckan som gick har innehållit några tunga pass så jag var lite orolig för hur benen skulle kännas inför gårdagen. Passet som skulle avsluta vecka...
De flesta som börjat träna och kanske testat på en tävling brukar vilja vara snabbare nästa gång de står på startlinjen och det leder naturligt till en viktigt fråga. Hur mycket måste jag träna för att nå mitt mål? Man börjar fråga runt bland vänner ...
Idag har jag haft vilodag och det har varit skönt även att denna vecka varit lite lättare. Igår var det dock en rätt jobig dag som började med 4000m simning där 20x100m var huvudserie, på eftermiddagen sprang jag 10x4min i tröskelfart med 2min jogg m...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | ||||||
5 | 6 |
7 |
8 | 9 |
10 |
11 | |||
12 | 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|